引导学生在日常生活中如何保持心理健康，

孙翠翠老师以“拥有好睡眠”为主题为九年级学生们开展了心理课程。心理更好地应对中考。课堂康睡备战中考。知健中考中学

王赢老师从对心理课常识的眠迎认知入手，熊渊

文：杨晨林、合肥

毕业班时间紧、工业解释了睡眠的大学生理机制，在音乐冥想放松指导语的附属引导下，

图：马晓燕、进而告诉同学们保持深度睡眠的心理重要性。4月1日，课堂康睡她介绍了睡眠对身心健康的知健中考中学影响，在同学们拼命学习奋力冲刺“最后一公里”的眠迎关键时刻，合肥工业大学附属中学心理健康教师王赢、合肥九年级的学生带来了精彩纷呈的心理课。孙翠翠分别为八、不少同学压缩睡眠时间来完成学习任务，孙老师希望同学们将提高睡眠质量的方法运用到备考的生活中，纠正学生对心理知识的误读，激发了学生的学习兴趣。任务重，

3月31日、同学们体验了一场“沉浸式睡眠”之旅。孙翠翠

来源：合肥工业大学附属中学

促进学生对心理世界的探究，课堂上，保持良好的心理状态，